面对孤独

正在看电视连续剧《水浒传》,突然停了电。眼前没了梁山好汉风风火火闯九州的热闹壮观画面,漆黑得令人毛骨悚然;耳畔没了《好汉歌》铿锵激越的音乐,寂然得使人不知所措,顿时一股难以名状的孤独感从心头油然而生。

何谓孤独?《现代汉语词典》解释为:独自一个。常听人说:“我心烦,想独处一阵。”那就是说,他想孤独孤独。对此,我不甚理解。也许在别人的生命长河中,更多的是喧闹、是激流、是奔腾,因而往往需要宁静,需要孤独。但是我就不同了,腿上的不便限制了我的自由,没有山高水远的生活,终日在家中,最怕的就是寂寞和孤独。书是寂寞之友,所幸我识得字,打开书卷,寂寞便不翼而飞。更可喜的是有电视,按下遥控器,便有人对你说对你笑对你哭对你闹,孤独被赶到荧屏外边去了。尽管如此,我却一直摆脱不了孤独的阴影。

我曾把我的孤独对一位朋友讲过。朋友博学多才,对孤独颇有研究。他让我在感到孤独时,凝神去聆听窗外的天籁之音,如促织叫、蝉鸣、蛙鼓、雨打芭蕉叶;如果月照窗棂,最好自斟一杯酒,细细品味,不要下酒菜,一包花生米就行;也不一定要作诗,只需让酒融进自己的血液,沉醉自己的灵魂。朋友还说,前一种方法有品茶的感觉,可以使心达到陶渊明采菊东篱下的境界;后一种方法有梦幻般的感觉,可以达到陶醉灵魂之目的。两种方式我都试过,感觉却与朋友说的大相径庭。听促织叫、听蝉鸣、听蛙鼓,我觉得心更烦情更躁,半点品茶的感觉也没有,更别说“采菊东篱下”的心境了。至于“举杯邀明月”,只能使我对“借酒浇愁愁更愁”有了更加深刻的理解。

有人说过,清醒的人是孤独的,睿智的人是孤独的,譬如林则徐是孤独的,鲁迅是孤独的,尼采是孤独的,弗洛伊德是孤独的。可我怎敢与他们相比。又有人说,伟人都是孤独的。这句话让我羞愧得无地自容,我都不敢对人说我的孤独了。我还在一本书上看到过“俗人是享受不了孤独的”,这句话我爱听。我享受不了孤独,因为我是个俗人。

然而,上苍却不管我是个什么人,也不管我能否享受孤独,强迫性地把孤独赐予了我。我无法拒绝,不得不面对孤独。譬如此时,停电了,手边没有蜡烛,我也懒得去找。没有灯光,就不能读书,也不愿去看手机,孤独便与寂寞联起手来乘机而袭,吞噬我的灵魂。这不是第一次,也不是最后一次。因此,我使出了多年来摸索出的一个良方来抵御它们……

朋友,你害怕孤独寂寞吗?在你感到孤独寂寞时,不妨试试这个药方:

静静地躺在床上,让身体各个部位尽可能地摆放得轻松舒坦些,不要开灯,闭上眼睛假寐,放飞自己的灵魂和思想……

你可以回忆童年时的情景,自己躺在母亲的怀抱里,听母亲唱着如诗般的童谣……那温馨之感永生难忘;你可以回想少年时与同学同窗共读,激扬文字,指点江山,挥斥方遒……那股豪情今生今世不可能再有;你可以回想和恋人的第一次约会,卿卿我我,情话绵绵,依依难舍……那份情,那份爱似一团烈火,在心中永藏;你可以回想和挚友的一次秉烛长谈,抵膝而坐,笑语声声,直到深夜……那纯真的友谊犹如醇香的陈年老酒,令人回味无穷……当然,还有许多甜蜜的回忆和美丽的遐想……

渐渐地,你会感到孤独寂寞离你远去,你不再烦躁心焦,心情平和下来,身心俱宁。

其实,身心俱宁才是人生的最高境界。