参加大会
陈若楠正在上班，母亲打电话过来，说她的爸爸扭伤了腰，住进了医院。她立刻买了高铁票，千里迢迢赶回老家。
陈若楠赶到医院的时候，看到脸色苍白的父亲正闭眼躺在床上。她对坐在床边的母亲招招手，两人悄悄走了出去。
陈若楠这才知道老爸和堂哥在梅花桩上舞狮时，一脚踏错，两人同时跌落地上。堂哥伤了脚，老爸则伤了腰。老爸本来就有旧伤，这一下更是要了他的老命。
母亲心痛地说：“你劝一下爸爸吧。听说要举办醒狮大会，他拿起狮头就没日没夜练习，结果弄伤了自己。刚才还说过几天伤好了继续练，这能练吗？医生说以后都不能操劳了……”
陈若楠知道老爸的倔脾气，她走回病房，突然有一把粗门嗓子响起：“老陈，没事吧？”一个五大三粗的男人就站在门口。
陈若楠一听就知道是老爸的“死对头”张大明了。他和老爸是朋友也是死敌，两人从小一起舞狮，每次练习，每次比赛都要分个高低，谁都不会让着谁。成家立业后，又嚷嚷着让两人的儿子舞狮，再决一高下。结果呢，张大明生了一个儿子，而老爸呢，生了她一个女儿。
就这事，张大明没少对老爸开玩笑。老爸气不过，从小到大就让陈若楠跟着他一起，耳濡目染下，她也对舞狮产生了浓厚的兴趣。结果陈若楠不怕苦，不怕痛，愣是把舞狮这活耍得比男孩子好得多……
张大明走进病房，似笑非笑地说：“唉，可惜了。这几年疫情，醒狮大会没有举办，现在情况好多了，村里决定隆重其事，胜出的队伍可以到市里表演呢。结果，我却没有对手了。”
老陈听得瞪大双眼：“老张，你不要张狂。我只是伤了一下腰，就算是断了腿，我也要和你争个一二！”
在张大明的刺激下，老爸说出了狠话。陈若楠知道他说到做到，她劝也劝不了，但身体状况不允许啊……突然，一个念头在她脑海产生了。
陈若楠说道：“张伯，我爸的情况你也清楚，就算他去比赛，你赢了也是胜之不武。不如这样，我代替我爸参赛，你认为怎样？”
张大明听后脸色一下子就难看起来，陈若楠当然清楚他不会接受，老一辈的人哪会跟一个女流之辈比啊？于是她又激了一将：“古有巾帼不让须眉，今有我陈若楠和你比拼。我的水平许多人都知道，你现在可以拒绝我，但外面的人会说你连女人都害怕……”
张大明是直来直去之人，果然着了激将法，他一口就同意了。
狮头狮尾
回到家里，陈若楠摸着熟悉不过的狮头，心里却犯了难：堂哥伤了脚，谁做我的狮尾啊？这时，一个人走进屋里，是邻居刘家宏。
两人一样的年纪，从小玩到大，陈若楠练习舞狮的时候，刘家宏就做狮尾，可惜他身体不太好，后来强度上来之后，他就只有看的份。
刘家宏笑着打招呼：“刚才在外面好像看到你回来了，所以特意来看一下……”陈若楠也报以微笑：“是呢，老爸舞狮伤了腰，我担心就回来了。”
“听说你要代替陈叔去比赛……谁做你的狮尾？”
陈若楠苦笑一下，摇摇头。
刘家宏眼前一亮：“不如……我来做吧！”看着陈若楠一副不信任的表情，他拍拍胸膛说：“上大学后，我就一直健身，现在我在镇上的小学做老师，课余时间我还带学生们练习舞狮呢。你放心好了，我能胜任这个位置。”
说起读书，又令陈若楠回忆起以前的时光——一上高中，老爸就不让她舞狮了，说一个女孩子变得像个男孩一样。她知道，是村里的闲言碎语令老爸态度改变，许多人都说女孩终归要嫁人，舞弄这些白费功夫。她恨透这些重男轻女的思想，于是她发愤读书，最终考上外省的重点大学，毕业后就在城市里找了份好工作。
也因为这样，陈若楠和刘家宏已经疏远了很久。
眼下也没有别的办法，陈若楠答应了刘家宏。说来就来，陈若楠一手抓起狮头，刘家宏拾起狮尾，两人就在屋里舞起了狮。狮头沉重，舞起来非常消耗体力，但陈若楠却显得毫不费力——她始终有着割舍不下的醒狮情结，无论是上大学，还是工作，她都保持着在健身。在闪转腾挪中，熟悉的感觉不断冲击陈若楠的内心，她好像找到了正确的方向。
练习完后，两人坐在一起，回忆了过往的点滴，聊起了现在各自的生活，也畅想着未来的人生方向。刘家宏离去后，陈若楠思考良久，毅然拿起了手机……
醒狮大会
经过一个月的苦练，终于到了醒狮大会这一天。
比赛分五天，三个回合。
第一天，第一回合——醒狮，就在平地上舞狮，谁舞得威猛刚劲，虎虎生威，谁就获胜。
陈若楠一队首先出场。她两手抓起狮头，踏出脚步，刘家宏抓住狮尾，紧随其后，两人配合默契，一前一后，宛如一只舞动着的狮子。尤其陈若楠，把狮子出洞的慵懒，探洞的多疑，戏水的调皮，舞得惟妙惟肖。
两人完成后，众人都替张大明捏一把汗。张大明不慌不忙，大吼一声抓起狮头舞动起来。不同于陈若楠的刚中带柔，张大明大开大合，至刚至劲，仿佛一只雄狮到处咆哮，威风凛凛。
两队醒完狮，却迟迟出不来结果。两队的水平确实不相上下，经过裁判长久的争论，由于舞狮讲究的是刚劲威猛，张大明略胜一筹，胜出第一回合。
陈若楠面不改色，她也认为张大明几十年的功底确实难以超越。
倒是张大明，看她的眼神有了几分异样。