春秋时期，晋国有个厨师擅长做烤肉，深得晋文公赏识。
有一次，晋文公游猎后想吃烤肉。厨师很快就做好了，让仆人端了上去。晋文公正准备大快朵颐，却发现肉上面有几根头发。他大怒，吩咐将厨师带过来。
厨师先是一惊，弄清状况后，瞬间镇定下来，跪下说：“此次我连犯三条死罪，请大王处置。”
晋文公一愣。
厨师继续说：“罪一，我把切肉的刀磨了又磨，却连几根头发都没切断；罪二，我把肉翻来覆去烤了好多遍，却连几根头发都没烧断；罪三，肉烤好后，我又检查了几遍，居然没有发现这几根头发。此三罪，请大王责罚！”
听罢，晋文公早已明了，这个厨师看似是在认罪，其实是换个角度在诉说冤情。巧妙陈述自己在切肉、烤肉、肉烤好后全部加工过程中慎之又慎，都没发现头发的事，侧面提醒有小人作祟，栽赃陷害他。
于是，晋文公转过头，一声不吭地盯着端肉上来的内侍。内侍吓得连忙招供，只因他妒忌这个厨师受宠，想借此置他于死地。可没想到，这个厨师如此镇定，不慌不忙，以退为进，完美自救。
“三宗罪”启示人们：任何时候，保持理智，才能审时度势地做出合理判断，让事情向着有利于自己的方面发展。