作家李尚龙讲过一件小事：有一次，他正在看《希望永远都在》这本书，有个朋友走了过来，看了一眼书名，用调侃的语气说：“你也看‘鸡汤’啊！”那个人不知道的是，《希望永远都在》是一本讲柬埔寨红色高棉历史的书，内容很厚重，只是名字像鸡汤而已。
在工作、生活中常有这样一类人，总喜欢站在自己的角度，自以为是地去评判他人和指点他人。比如别人无车无房，说因为他穷；别人生活简单，说人家单调乏味没情调；别人社交应酬少，说人家能力差情商低……无论这判断是否正确，即便正确，说出来就差些意思了，因为没人喜欢被人说三道四、指指点点。
生活不易，你不知道别人经历了什么，就不要轻易对别人的生活指手画脚。给他人以体面，不声张别人的难处和弱点是一种善良。人性中最大的问题，是喜欢站在自己的角度，简单地揣测他人并妄加评论，不仅折射出自己的浅薄，而且很多时候都化成了伤害对方的一根刺。
不随意评价他人，是一种修养，更是一场自我修行。庄子在《德充符》里讲了一个“畸形人”，他长得丑，身体又有残疾，也没有什么特别的能力，但大家就是喜欢他，每个人都能从他那里找到快乐，并且被他深深吸引。为什么呢？因为这个人有一种本事，就是不评价别人，不但嘴上不评价别人，甚至心里也不评价别人。
《晋书·阮籍传》中说：“籍虽不拘礼教，然发言玄远，口不臧否人物。”“发言玄远”，是说阮籍说话，或云山雾罩，或顾左右而言他；“口不臧否”是说阮籍从不轻易评价他人、说长道短。
《论语》中记述了这样一件事，子贡议论别人是非短长，孔子不屑这种行为，就毫不客气地批评他：“你自己难道就做得很好吗？我们没有时间和精力去评论他人，要着力于自己提高修养。”作家王小波曾说：“口沫飞溅，对别人大做价值评判，层次很低。”而总是向他人投出恶语之箭的人，不只是层次低，已经相当于刺客了。
历史上，还有因“好发表意见”，而落得“非正常死亡”的。《明史·解缙传》说，解缙“好臧否，无顾忌，廷臣多害其宠”。解缙常直言无忌地品评大臣，说某人趋炎附势，虽有才而行不端；某人可算君子，却短于才华；某人是薄书之才，驵侩之心；某人有德望，但不疏远小人……这些被他评论的人，恰恰都是朝中一二品大员。他们听到这些，自然对其反感甚至嫉恨。解缙口无遮拦，得罪了许多朝中同僚，后来他也因掺和皇帝“家务事”，被人参了一本又一本，最终被下狱。
水深不语，人稳不言。一个成熟的人，从不轻易评价别人；一个善良的人，懂得待人如何温言细语。追求人际关系的和谐，我们就要做一个有口德的人，不随便论人是非，不口无遮拦，谦虚谨慎地为人处世。