朋友发给我一句话：“生活，一半烟火一半清欢；人生，一半清醒一半释然。愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得。”一句“愿你内心山河壮阔”，让我心中蓦然一动。
不知道有多长时间了，我的心中充斥着各种各样的琐事，唯独没有壮阔山河的影子。山河壮阔成了飘缈的诗和远方，我甚至连想一想都没有时间。我觉得一颗心仿佛荒漠一般，贫瘠而苍凉，找不到一丝生机。
整日里，我的内心满满的都是种种鸡毛蒜皮的俗务：今天的工作领导不够满意，很有挫败感；同事在会上发言，是不是在含沙射影地说我？孩子的学习太让人头疼，每次辅导作业都要崩溃；爱人还是那么懒散，除了玩手机啥都不想做；房贷还有很多没有还，家里的收入一点没增加……这些事织成了一张密密麻麻的网，触碰到一缕蛛丝就要引起不小的震荡。
朋友一句“愿你内心山河壮阔”，让我找到了自己的症结所在。因为我的内心缺乏开阔明朗，所以越来越闭塞幽暗，仿佛成了杂乱的暗室，沦陷在琐碎的烦恼中不能自拔。而内心山河壮阔，是一种多么畅达诗意的境界啊！心中装得下山河，就能装得下万千美丽和万千诗意。山，巍峨高大，威风八面；河，波涛翻滚，源远流长。山河是这个世界上最壮丽奇伟的存在，没有什么比山河更能够拓展一个人的视野和境界的。
我们的内心山河壮阔，就能装得下整个缤纷的世界。原野大地，森林草地，鸟语花香，日月星辰……这些都会因为你的心中有山河而活了起来。内心山河壮阔，才会为一朵花驻足，为一株草流连，从而屏蔽掉那些凡尘琐事带来的烦扰。我们总是感慨，乱我心者，今日之事多烦忧。我们烦忧的原因，是因为内心的境界不够开阔。胸怀，是我们常说的一个词。“胸怀像大海一样开阔”，是我们的美好祈愿。胸怀如海，包容一切，接纳一切。水之包容，山之博大，都是值得我们纳入胸中的。我们的内心，真应该有壮阔山河。如此，一个人的境界才能真正打开。
我想到古代那些“读万卷书，行万里路”的人。他们之所以要读万卷书，就是为了让自己获得丰厚的滋养。与此同时，他们行万里路，为的就是开阔自己的眼界。看到更高的山，欣赏更美的水，这样内心便会山河壮阔。他们游历的过程中，视野打开了，经历丰富了，自然能够心有山水天地宽。我想象着，他们登临绝顶，或者水上泛舟的时候，一定会觉得人生豪迈，万事可期。心中有山水，也是在荡涤自己的心灵。人只有与自然相拥，才能摒弃庸俗和鄙陋，提升自己的思想境界。很多人壮游之后，有了心怀家国天下的抱负，这些都得益于山水的滋养。山水有情，人心可容。
内心山河壮阔，是我们抵御俗世侵扰的最佳途径。人只有拥有开阔而丰饶的内心世界，才能不为外物所累，不为名利所扰。人只有拥有更高一层的精神世界，才能充分发挥自己的价值，做更多有意义的事。
“愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得。”一个人的境界一旦打开了，生活就是一件幸福的事，人生就是一趟幸福之旅。心有山河，人间值得！