3、从吃相里看人品
网上有个火遍育儿群的讲座叫“青少年叛逆问题和应对策略”，主讲人是着名的犯罪心理学家李玫瑾教授，我对其中她讲的关于“吃”的例子印象特别深刻，她提出用“吃”让孩子懂得感恩。
“饥饿是人生最基本的痛苦，要让孩子适当体验痛苦。因为人只有自己痛苦过，才能理解别人的痛苦。”只有自己饿过了，才会明白不吃饭会难受，才会知道每天有饭吃是多么幸福的事情，才会理解家人的付出。这个就是饥饿的等待与控制。
李玫瑾就要求女儿回家后不能自己先吃饭，一定要等着全家坐好了，才能动筷子。有个同事，也用这种方法，治好了孩子在老家养成的爱吃独食的毛病。
吃饭，是生存本能，也是孩子接触最频繁的事情。它虽小，却逐渐塑造着孩子看待世界的眼光，也塑造着他的人格。马未都也讲过一个从吃相里看人品的故事——
父亲、儿子、儿子的好朋友一起吃饭。饭毕，父亲对儿子就说了一句话：“你这朋友不可深交！”儿子很不理解，就没把父亲的话放在心上。没想到后来因为一点儿小利益，这个朋友果断抛弃了他，验证了父亲的话！父亲不是神算子，他之所以做出这样的判断，就是从“翻菜”这个动作中看出来的，“他夹菜有个习惯性的动作，就是用筷子翻菜，翻上来以后扒拉两下夹起自己爱吃的菜，根本不顾及别人，这种人就很自私。”
餐桌上的习惯性小动作，会放大到整个人生里，影响每一次选择。而父母在餐桌上给孩子特权，让孩子先吃、吃好的，这些行为其实就是在矮化自己，让孩子轻视自己、看不起自己。
4大养“狼”金句，你中招了吗
天下没有哪个父母想让自己的孩子长成“白眼狼”，却又无意中将孩子一步步养成了“狼”！下面这些养“狼”金句，可是“白眼狼”的速成宝典，看看是不是被你们整天挂在嘴边？
金句1：宝宝先吃，宝宝不吃了妈妈再吃。
不知道从什么时候开始，父母就成了孩子的“剩饭桶”。孩子不吃的家长才能吃，孩子想吃的一定让孩子先吃。
这点我赞同李玫瑾教授所讲的：如果孩子和长辈同桌吃饭，应该等长辈动筷子了，孩子才开始吃。这件事很小但有很重要的象征意义，要让孩子心里有他人。
金句2：赶紧吃，不然一会儿就被抢光了。
大概是老一辈很多人都经历过缺粮少油的困难时期，有上顿没下顿的苦日子过怕了，“吃饭都用抢的”从此就深深地刻在了他们的头脑里了。
一盘菜端上来，赶紧给孩子碗里夹。特别是孩子爱吃的，恨不得整盘都夹给孩子，别人都不能动……
先不说在饭桌上人为营造的这种紧张气氛是否有益于孩子进餐，让其他人想吃不能吃，眼巴巴等着的场面，想想都尴尬。况且如今的孩子不仅不缺营养，反倒很多是超重肥胖、营养过剩。
其实想想看，能同桌吃饭的不是亲朋就是好友，多吃一口少吃一口，能有多大关系呢？就怕养成了“抢食”的习惯。
金句3：宝宝，挑个最好的、最大的、你最喜欢的。
一次周一例会，同事吐槽说周末几个闺密带着孩子一起聚会。有人带了刚摘的草莓分给大家吃，一个闺密直接跟自家娃说：“快，挑个最大的！”
听到这，估计不少人都和我的反应一样：“谁家的娃不是宝贝？就你家的要吃最大的、最好的呀！”
金句4：宝宝，这个好吃，都是你的……
每次聚会吃饭，都能遇见几个这样的熊孩子，自动默认好吃的就是自己的，这样的孩子在外面其实很容易受挫。而关于分享，最好的学习场地就是在家里。
李玫瑾教授曾讲过她给女儿分橘子的故事：
“我剥完一个就给她一瓣，我说给爷爷送过去，第二瓣我说给奶奶送过去，第三瓣我说给大姑，第四瓣给爸爸……最后那瓣我给她的时候，她拿起来送到了我嘴里。这时我又拿了一整个剥给她。因为我需要她有一个家庭意识。”
在孩子小时候，对他影响最大的就是家庭，有家庭意识，心里有别人，享受到分享的乐趣，以后才不会成为一个自私自利的人。
经常跟少年犯打交道的李玫瑾有一句话提醒得特别及时，她说：“孩子3岁时，你不满足他的要求，他最多就是满地打滚；可是当他15岁时，他可能会自残、自杀，和你争吵；当他20多岁时可能会怨恨你，甚至攻击你！”