曾有一位朋友问过我一个很简单的问题：“生活中你有烦恼、有痛苦吗？”
我当时愣了。除非我活在真空中，不然怎么会没有烦恼、痛苦？
但我还是认认真真地回答：“有啊。”
人吃五谷杂粮，都有七情六欲，哪个少得了烦恼和痛苦，只是越来越不习惯抱怨与诉说罢了。有些痛，说给最亲的人，怕他们担忧、怕他们疼，说给与自己不相关的人，徒给他人添一片乌云而已，有时甚至是给人一道茶余饭后的谈资。
很多时候，最终解决问题的还是自己。
所以，更多的时候，我选择沉默。努力去改变可以改变的，坦然去接受不可改变的。仅此而已。
从北方到南方，我走过很多山山水水，看到过成片的森林、成行的道边树，发现一个很有意思的现象。
在北方，贫瘠的山崖上，乱石嶙峋，一棵棵树却在乱石间青翠地迎风而立。树冠不大，枝干弯曲遒劲，要想把它从土里挖出来，需要颇费番力气。它有庞大得惊人的根系，那深深浅浅、粗粗细细的树根，织成一张结实的网，牢牢地抓住它脚下的泥土。北方山间的树是向下生长的，向着土层的深处，是恶劣的气候土壤条件使然。
在南方，道边那些高大的香樟树、大榕树，合抱粗，巨大的树冠像一把撑开的擎天巨伞。我曾在那样的巨树前一次次驻足，为之惊叹不已。可某一个夏天，某一场风雨过后，发现那巨人似的树已经无奈地倒在风雨里，它是被连根拔起的。看到它裸露在外的根，看到它旁边那个浅浅的坑，我更加吃惊。那样一棵几层楼高的大树，它的根竟然扎得那样浅。这才知道，南方的树是一味地向上生长的。开枝，散叶，吸收阳光雨露，看上去蓬蓬勃勃，它们却无法抗击风雨侵袭。适宜的温度、水分、土壤，已经让它们的根系变得越来越脆弱。
那些树，让我想到了自己，想到我们人，该向哪个方向生长。人与树一样，有些时候是向外、向上生长，有些时候是向内生长。有些人先是向外生长，长着长着便改变方向，开始向内的生长。有些人，终其一生都没找到向内的生长方向，他们看上去活得兴兴腾腾，一场风雨就可能吹打趴下。
生活，说到底就是一方巨大的修炼场，活着就是一场修行。人世最无敌的，除了时间，就是强大的内心。金秋时节，当所有的热烈喧嚣退却，余下的只有静水流深的从容与坚强。我喜欢在这样的季节，只身一人踏上一条阅读之路，阅山水，读红尘，阅人间，读世事，更要阅读自己的内心。在日复一日的阅读中，那条湍急向前的生命之溪也便缓下来，静下来，最终汇聚成那片广博的海——那是你强大的内心世界。
痛而不言，笑而不语。那个过程有些漫长、冰冷，一颗心却正是在那样的长途中才变得柔韧坚强，变得丰盈饱满。那是一种向内的成长。那样的成长，别人给不了你，唯有自己。