经济学中有个概念叫“羊群效应”，具体解释为，羊群中一旦有一只领头羊动起来，其他羊会一哄而上。整个羊群会不断模仿领头羊的一举一动，领头羊到哪里去吃草，其他羊也去哪里。
在人际交往中，也存在“羊群效应”。
仔细观察身边的人际圈，会发现圈子里常常会有一个或几个善于表达观点并且做出最终决定的人，他们往往占据着领头羊的位置。而圈子里的其他成员，或多或少会被领头羊的观点裹挟着前进。随着时间的推移，头羊的位置更加坚固，群羊会从心理上对头羊产生信任和依赖。在这种情况下，羊群里的普通小羊是很难冲击头羊地位的。当与头羊出现意见分歧时，即便勇敢输出自己的观点，被认可和采纳的概率也会打折扣。
在这种无形的控制下，小羊会因惧怕站在头羊的对立面，而渐渐沉默寡言，甚至会萌生牺牲的想法，变得委曲求全。即便羊群的最终决定与自己的观点和利益不符，也如砧板上的鱼肉，不再试图反抗，一味听之任之。
读到这里，不妨回忆一下自己在人际交往中的点点滴滴，你有过作为群羊被牵着鼻子走的经历吗？其实，在羊群中的定位，与每个人的性格息息相关。如果你天生不擅长表达，更不想把自己的意见和想法强加到别人身上，本身是没问题的。但是到了羊群里，沉默和羞涩便意味着将主动权和话语权拱手让人，经过日积月累，自然会使你在羊群里一退再退，直至退至羊群的边缘。某一天，你会蓦然发现，自己已经离羊群的中心太远，即便是鼓起勇气发声，也很难在羊群中传播开来。
那种好像成了队伍中的隐形人，不被人听到，不被人需要的感觉并不好受。遗憾的是，似乎很多人都曾有过这样的经历。那么，处在这种阴霾笼罩下的小羊，该如何挣脱怪圈呢？
大多数人首先想到改变自己，既然无力改变环境，那只能从自己身上下手。努力坐到头羊的位置，被左右的束缚感自然也就一扫而空了。
但是有的人会在努力成为头羊的过程中产生自弃自厌等负面情绪，甚至怀疑自我价值，这就得不偿失，且背道而驰了。
既然难以改变自己，为什么不坚持自己呢？人是群居动物，我们会倾向于和团体一起行事，来填补自己安全感上的空缺。跟随羊群自然有诸多好处，但是做不了掌舵人，决定不了轮船行进的方向，长久以来，只会使我们在茫茫大雾中逐渐迷失自我。既然不舒服，何不暂时脱离出来，寻找最舒适的自己？很多人惧怕孤身一人，好像这样自己就是被抛弃的可怜虫，要面对他人异样的目光。实际上，为人处世，首先要考虑的，是保有自我，取悦自我。与群体保留适当的距离感，并不意味着与世隔绝，只是在给自己的头脑留更多思考的空间。
因此，既然已经退到了边缘处，那就索性再勇敢一些，脱离了羊群也无妨。相信你会在脱离束缚后，发现更清醒明媚的自己。