清明节过去才几天,小区院子里已经桃红柳绿,生机盎然。去超市买菜,发现香椿也上了架了。回到家,打开手机,看见“准格尔文艺”发表了李哥的《吃苦菜》,我细细品读了一番。噢,春暖花开了,又快能挖野菜了。此时此刻,不仅让我想起了小时候的一段往事。
1958年,我五岁时,回到位于郡王旗康巴什乡乌兰希里村(今属鄂尔多斯市康巴什区)的爷爷、娘娘(奶奶)家住了两年。那两年,正是共和国历史上的“三年困难时期”,由于自然灾害、“老大哥”逼债以及我们国家自身工作中的失误等多重因素叠加,老百姓日子过得很苦,全国人民“勒紧裤腰带”渡难关。这期间,正赶上“大办食堂”,农民们都吃上了食堂大锅饭,我也跟上大人们一同去吃,记得当时为了省粮,吃的玉米窝头、糜子窝头都掺和着绿绿的苦菜。食堂办了大约不到一年就散伙了,社员们就又回家吃起了自己的小锅饭。
那两年,我常和堂姐、表哥以及村里其他孩子一块儿去野外挖苦菜、掐沙葱。野菜大多生长在沟畔的沙坡上,用不了多久,就能挖上满满一箩头,高高兴兴回家交给娘娘,娘娘总是夸奖我:“光小子也能做营生了。”从那时起,我就认识了苦菜、沙葱、泽蒙等野菜。一直到后来成家立业了,只要有时间,我就带着女儿出去挖点儿苦菜,掐点沙葱。一是可满足味蕾所需,二是让孩子也认识认识这些野菜,了解大自然。
在革命战争年代和饥荒困难时期,为了弥补粮食短缺,野菜最是功不可没。
20世纪二三十年代,在井冈山和后来的中央苏区,红军缺衣少食,野菜成了家常便饭。有一首歌谣唱道:“红米饭那个南瓜汤,挖野菜那个也当粮,毛委员和我们在一起,餐餐味道香,味道香!”这首歌谣反映了当时艰苦的生活和红军战士的革命乐观主义。那时候,包括毛委员、朱总司令在内的前委及师团领导都带头吃野菜。有一次,警卫员给毛委员搞到一碗白米饭,毛委员看到大家都吃红米饭、野菜汤,就顺手把白米饭倒进野菜汤桶内,与大家共享了。有一种叫旗麻的野菜异常的苦,有些干部士兵不愿吃,毛委员带头吃,他说:“这菜吃起来确实很苦,但它的政治营养很丰富,大家一起吃,干革命就不怕苦了。”这一语双关的表达,既是对发扬艰苦奋斗精神的要求,更是对领导干部保持官兵一致思想的强调。
红军长征中过草地,为了解决伤病员营养匮乏的问题,不得不杀掉军马。警卫员偷偷留了一点儿马肉,准备给毛主席掺在野菜中煮汤喝。这事让毛主席知道了,他严肃地批评了警卫员,并把马肉送给了正在患疟疾的战士戴天福食用,自己继续喝他的野菜汤。
1960年是三年困难时期最为艰难的一年。这一年,毛主席连续七个多月没动过荤,不吃肉,不吃蛋。紧张工作一天,只吃一盘炒马齿苋(一种野菜)。由于营养不良,严重缺乏蛋白质,他和许多干部群众一样,也出现了身体浮肿的症状。
历史上晋陕蒙一带的“走口外”,就是艰难困苦中的无奈选择。有一首民歌唱道:“河曲保德州,十年九不收。男人走口外,女人掏苦菜。”可见再苦再难,也没能难倒顽强的中国老百姓,他们通过挖野菜、吃苦菜来艰难度日。
中国人吃野菜有数千年历史了,我国第一部诗歌总集《诗经》记载了从西周至春秋500余年的历史,书中涉及几十种野菜。说明至少3000年前,我国劳动人民就已经广泛食用野菜了。中国古代四大名着中,《红楼梦》《西游记》都有关于吃野菜枸杞头的记载。宋代诗人陆游喜食荠菜,写了七言绝句《食荠三首》,留下了“日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归”等佳句。清代大才子、大吃货袁枚写了着名的《随园食单》,其中就包括荠菜、枸杞头、苜蓿头、香椿、小蒜头等几十种当时流行的野菜。
苦菜是故乡所生长的野菜中的一个大路品种,为菊科多年生草本植物,属于既可食用又可药用的野菜,又称苣荬菜,药用称其为“败酱草”。苦菜性寒,味甘苦;入胃、大肠、肝经。《本草纲目》曰:“败酱,善排脓破血,故仲景治痈。乃易得之物,而后人不知用,盖未遇识者耳。”苦菜有清肝明目、清除心火、降低血压、凉血利湿之功能,常用于治疗肝火上炎所致眼疾和心火旺盛导致的心神不宁、失眠多梦,亦可通过平抑肝阳,实现降低血压。对急性咽炎、急性细菌性痢疾、妇科白带及产后瘀血腹痛、阑尾炎、吐血、尿血、痔疮肿痛等症,也有功效。苦菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙铁钾元素,还有膳食纤维、蒲公英甾醇、胆碱等成分。经常食用,可防治贫血,可疏肝利胆,保护肠胃,增强人体免疫力。苦菜中含有一种叫做苦味甙的物质,据说还有抗癌作用。
时过境迁,且行且远,流年岁月,物是人非。时代变了,以苦菜为代表的野菜人们却总是忘记不了,总想再品味那独特的味道。这不是因为吃不饱,穿不暖,温饱问题多年前就已解决了。人们所以青睐这些野菜,是因为它们有着丰富的营养和诱人的口味。苦菜、沙葱、蒲公英、榆钱、马齿苋富含人体所需的多种营养成分,甚至人工种植的蔬菜都不可与其媲美,因而成为了“舌尖上的美味”。蒙古族牧民喜欢吃一种叫“焮麻”的植物叶子。蒙语称其为“哈拉海”,俗名“咬人草”,用手摸一摸就似马蜂蛰了的感觉,让人疼痛难忍。他们做的“哈拉海烩土豆”味道很独特,最适合就着莜面吃。谁能想到让人惧怕的“咬人草”,做成菜肴味道尽然美妙无比。
今天,吃野菜已经成为一种时尚,成为一种健康的生活方式。野菜不仅千家万户在吃,甚至登上了大雅之堂。本地区酒店提供的“杏仁拌苦菜”“沙葱拌土豆泥”“地皮菜炒土鸡蛋”等都很受人们欢迎,虽不名贵,也可称作是珍馐佳肴。