有个年轻人经历了一次挫折后，一直闷闷不乐，他找到大哲学家亚里士多德寻求建议。
亚里士多德听了年轻人的遭遇，想了想，说：“这样吧，我给你讲个笑话好不好？”虽然年轻人没什么心思听笑话，但他还是礼貌地点了点头。
亚里士多德讲完笑话后，年轻人“哈哈”地笑出了声。亚里士多德看他心情好了一些，便和他聊起其他事情，但始终没有告诉他解决问题的方法。过了几分钟，亚里士多德忽然把刚才的笑话又重新讲了一遍。年轻人惊讶地看着他，心想：这个笑话不是已经讲过了吗？这次的笑话讲完，年轻人并没有像第一次听到时“哈哈”大笑，只是嘴角勉强地挤出一丝笑容。
令年轻人意外的是，仅仅过了十分钟，亚里士多德再一次将刚才的笑话原原本本地讲了一遍。这一次，年轻人不但没笑，还忍不住提醒亚里士多德：“这个笑话，您连续讲了三遍，已经不好笑了。”
亚里士多德认真地说道：“既然你不会为同一个笑话，一而再、再而三地笑出来，那么你为何会为同一件事情反复难过呢？”
这下，年轻人犹如醍醐灌顶，心情顿时舒畅不少。