电视剧《人世间》中，周秉昆因为创业受阻，老屋漏雨，忍不住感慨人如蝼蚁，不知忙忙碌碌为了啥；人生一世，草木一秋，活着的意义是什么，他陷入了迷惘之中。周秉昆的妻子郑娟，对他说起一件小事曾经让她开心了一整天。她说从那时起她就明白了，不管生活多难，总有让你开心的事，每天想着开心的事过日子就行了。
郑娟是个外柔内刚的女人，她有一颗强大的内心。几番遭遇命运暴击，但她依然顽强地生活着，而且对生活充满了热爱。她善于哄自己开心，找到生活中的一点点光亮，然后把那一点点微光拨亮，用来照亮未来的日子。
人有哄自己的能力，才不至于在命运的洪流中被无情淹没，毫无喘息的机会。每个人的人生都是一场苦旅，无论你是位高权重还是平凡百姓，无论你是富贵荣华还是贫寒卑微，谁都有自己的烦恼，谁都可能遇上不可预料的灾难，谁都可能陷入痛苦的沼泽之中。人生实苦，不哄哄自己怎样熬过漫漫严冬？
人生在世，谁也不知道明天和意外哪一个先来，谁也不能保证一生顺风顺水，谁也无法左右命运的走向。无论遭遇什么，都把它当作命运的恩赐。人生除了磨难之外，总还有温暖、真情、善良、友爱、快乐、幸福，悲欣交集，喜忧参半，从来都是人生的常态。哄自己就是要对自己说：没什么大不了的，人生就像做豆腐，做硬了卖豆腐干，做稀了卖豆花，太稀了卖豆浆，卖不出去了放几天卖臭豆腐，还是卖不出去就让它彻底坏了卖腐乳。生活如此五味俱全，我们总能找到一个快乐的理由。
古人说：“人生不如意事十之八九，常思一二。”其实这正是一种哄自己的思维方式。人生赐我们一百个悲伤和痛苦，我们却有一千个快乐的理由。人微言轻，但我们靠努力赢得了尊重；不够富有，但挣的足够生活。孩子成绩不好，但健康善良；夫妻有吵有闹，但彼此仍有一份真心。没有大房子，但蜗居也幸福；没有豪车，自行车代步更健康……这样哄自己，何愁找不到生活的希望？哄自己是一种豁达的生活态度，也是一种人生的大智慧。
哄自己不是阿Q？式的自欺欺人，虽然里面有自我安慰的味道，但我们能够把握的幸福是实实在在的。这种“哄”不是欺骗和蒙蔽，而是发现和选择，我们发现了生活的闪光之处，选择了生活的向阳一面。有些人不善于哄自己，只盯着糟糕的事不放，喜欢钻牛角尖，让自己在黑暗的歧途迷失，让自己的负面情绪不断累积，久而久之会出现心理问题，陷入黑暗的深渊。
我们都知道，哄别人容易哄自己难。哄自己还要善于跳脱出来，以旁观者的姿态冷静打量生活，这样才能把生活分析得更加客观全面。哄自己，就是把生活的积极因素发掘出来，让它指引我们继续前行。哄自己是一种能力，更是一种智慧。
唐代的李白遭遇排挤，找不到出路，但他说：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”“天生我材必有用，千金散尽还复来。”宋代的苏轼亦遭遇人生几多磨难，但他说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这些话，难道不是他们哄自己的智慧吗？