真正的心理成长只有在选择去做那些不是理所应当与轻易做到的事情时才会发生。防御机制是在内心养成的应对习惯，若要成长，我们就要做那些与自己内心习惯相违背的事情。
—每个人都会不同程度地产生“鸵鸟心态”，但你必须接受自己的挑战
整个春天，直至夏天，都是生命力独享风流的季节。长风沛雨，艳阳明月。那时田野被喜悦铺满，天地间充斥着生的豪情，风里梦里也全是不屈不挠的欲望。
—史铁生《比如摇滚与写作》
我常常感到爱情是我身上最美好的东西，我的一切美德都由此而来。是爱情使我超过我自己。要是没有你，我会重新落到我那平庸天性的可怜的水平上。正由于我抱着与你相见的希望，我才永远认为最崎岖的路是最好的路。
—安德烈·纪德《窄门》
其实记录是件很美好的事，它们就像是我来人间走过一趟的小发票，带着开心或难过的记忆，驱使我向更好的未来前进。
—记录能唤醒我们热爱生活的本能
人们总以为生命是一口不会干涸的井，但所有事情都是很有限的。多少个迷人的童年下午，回想起来，还是让你感到如此深沉的温柔。一生中你到底会看到几次满月升起？大概 20 次，然而我们却总觉得这些都是无穷的。
—音乐大师坂本龙一。所以，不要忘记每天都看月亮
过一个平凡无趣的人生实在太容易了，你可以不读书、不冒险、不运动、不写作、不外出、不折腾，但是，人生最后悔的事情就是：我本可以……
—不试试怎么知道呢
作品即人。它不是人的一部分，而是人的一个阶段。你虚作品就虚，你躁作品就糙，你脆弱作品就生硬，你高傲作品就小气，你浅薄作品就邪恶。你懒，就没有作品。
—你的作品是怎样的
长大成人的根本，不是妥协，而是智慧与平衡：既接纳人生不可避免的艰难，又不放弃把它变得更好的努力。也就是说，既要直面永远得不到你想要的世界的事实，但又绝不放弃心中想要的世界。
—美国哲学家苏珊·奈曼
一个人评价他人的方式是最彻底的自我描述。
—为什么你会这么想别人呢