位于微山湖西岸的邵庄，是一个有着六百多户人家、三千多号人的村庄。在此地，邵庄是个大庄子。邵庄在这一方名气大，不是因为庄子大人口多，而是因为邵庄人尚武。
据县志载，“万氏少林拳，咸丰年间由万天中传入此地。万天中，原籍河南，一身上乘少林功夫，枪刀剑戟无一不精。后落脚城北邵庄，收徒授业，门徒众多，其中邵明沛、邵得福两徒弟深得万天中爱重，得其真传。”传说，万师父力大无穷，耕地的大水牛，他两手抓住牛角，发一声喊，一下就把水牛摔个肚朝天。万师父一身横练功夫，任人刀砍枪扎，却能皮毛无伤。特别是他的轻功，更是了得，有人说是亲眼所见，万师父曾在微山湖里的荷叶上，行走如飞，如履平地。
名师出高徒。万师父两个得意门徒，邵明沛、邵得福，二人武艺超群，两人都有让人称道传颂的武功事例。
有关邵明沛的传说：说有一年，食盐成了紧缺物，价格不但贵得没谱，且很难买到。一是见有利可图，二是为了生计，邵明沛便推上木独轮车，带了一路上吃的干粮和几个麻袋，过湖去海边拉盐。食盐是官府垄断的物资，一旦逮住贩卖私盐者，轻则坐牢，重则砍头。一是利钱大的诱惑，二是心存侥幸，邵明沛才冒险去拉盐的。
从家到产盐地千里之远，来回要一个多月。为避天热盐化，邵明沛七月下旬动身上路的，这样算来回来时，就已秋凉，也就不必担心路上盐化了。邵明沛一路劳顿跋涉自是不必说了，邵明沛到了产盐地，买好了盐，回返时已进八月。为避官府缉查，邵明沛不敢走官道，专拣野外的小路走。一车盐四五百斤重，又多是羊肠小路，很是耗费力气。
这一日晌午时分，邵明沛走到了离家不到百里的滕州地界，虽说离家不算远了，邵明沛依然不敢大意，还是挑行人稀少的田野小路走。此时，漫野都是待收的高粱、玉米。邵明沛推着车子，走在曲曲弯弯、两边都是高粱、玉米的小路上。
邵明沛推着车子，快要走出高粱地的时候，就见地头前面有几个官差模样的人站在那里。见来了一个推车的汉子，几个官差一下都瞪大了眼。邵明沛见状，知道撞上了查私的官差，便慌忙掉转车子往回跑。身后传来官差的叫骂和追赶声。纵是邵明沛力气大，怎奈推着装有四五百斤食盐的独轮车，且又是弯曲小道，眼见后面官差追赶的脚步声越来越近，邵明沛沿着一个路弯，倏忽一下拐了开去。
几个官差追过来，忽然就不见了人和车子，但见一串深深的脚印往高粱地里延伸而去。几个官差顺着脚印寻去，就见地中央停放着辆独轮车，独轮车旁蹲着一个一脸张惶的汉子。一官差头目模样的人，抽出身上的朴刀，往车上的麻袋扎去，霎时白花花的食盐露了出来。那头目瞪着邵明沛沉声说道：“私贩食盐百斤坐牢，两百斤砍头，这车盐不止两百斤吧？”邵明沛就哀叹一声说：“俺上有八十老母，下有几个小儿，都靠俺一人养活，人不逢绝路，谁去犯王法啊！”那官差看了看车子，又看了看邵明沛问：“咋弄过来的？”邵明沛答：“俺抱过来的。”几个官差对视了一下，就有三个官差过来一起抬车子。三个官差憋得脸通红，也没见车子动一动。那头目模样的官差就对地上的邵明沛说：“要是你能再把车子抱回去，俺就放了你。”邵明沛闻言，忙起身说：“真的？”那官差说：“大丈夫说话，说嘛算嘛。”见官差如此说，邵明沛抖擞精神，蹲腿沉腰，张开胳膊搂住车子“嘿”一声抱了起来，一步步走出高粱地，把盐车轻轻放在了小路上。
不是亲眼所见，怕是谁也不会相信一个人能连车子加盐足有六百多斤重的物件抱来抱去，几个官差被惊到了。那官差头目就对邵明沛说道：“俺敬你是条汉子，今儿就放你一马，不过俺还是劝你一句，往后再不要干这犯王法掉脑袋的事了。”听官差如此说，邵明沛感激涕零打躬作揖。那官差头目又给他说了躲避另几处缉私的路径，邵明沛千恩万谢拜别官差上了路。
有关邵得福的传说：说有一年夏天，邵得福从外地访友返家，他一路扬鞭策马，路程过半时，已晌午时分。邵得福走在一片茅草丛生的洼地里，时节正值盛夏，正午烈阳如火，荒郊野地里难见人影。正行走间，邵得福就见小道前面突然蹦起来一根绊马索，邵得福忙勒了缰绳停住马。这时，从两边的茅草丛里跃出四个头勒黑巾、脸抹锅灰、手持刀枪的汉子。邵得福知道遇上劫匪了，本想掉转马头往回跑，可身后又跃出两个汉子，并拉起了绊马索。邵得福见无路可走，无路可退，便从身后抽出单刀，准备拼杀。其中一个劫匪说：“俺们要财不要命，留下钱财，您走您的，俺走俺的。如您觉得气不忿，非要逼俺们出手，那俺们也就成全您，命、财俺都收了。”
邵得福前后打量了一下六个劫匪，见六人也是壮实汉子，心想好手难敌四手，恶虎难敌群狼，况且劫匪又六人，自己即便能打过他们，怕是最终也不会全身而退。邵得福思虑间，瞥见一丈开外的茅草丛中，有棵水桶粗的大柳树，便来了主意。他马上对几个劫匪抱了一下拳，便说道：“几位好汉，俺是在济南府做镖师的，今儿回家，路经此地。既然几位还想要俺命还想要俺财，俺看这样吧，俺下去给几位献一下丑，如几位觉得命财都能到手，那俺也就只好奉陪几位了。如几位觉得胜算不大，咱就各走各道。”说罢骑马走到柳树前，抽出身后单刀，借着马背纵身跃起，“唰唰唰”舞动单刀，刀影翻飞之间，柳枝柳叶纷纷扬扬飘落，紧接着邵得福空中一个鹞子翻身，稳妥妥落在了马背上，再看柳树，整个树冠齐刷刷地少了一半。邵得福纵跃、舞刀、落回马背一气呵成，这等上乘的武功把几个劫匪震住了，几个劫匪低头一阵嘀咕，便收起绊马索离去。
邵明沛、邵得福二人的传说，虽然没有“银鞍照白马，飒沓如流星十步杀一人，千里不留行”那般武功绝伦，快意恩仇，可是能不战而屈人之兵，也很能说明二人的武学已经到了很高的境界了。后来二人的传说也越来越多，越来越邪乎。说二人危难之时，身上能凝聚千斤余力，是因为万师父传给了他们神功密咒，危难时刻，一念密咒，就会神功附体，力大无穷。这样的传说，没人所见，也无人考据，反正是甭管你信不信，就这样传了下来。